O Projeto Respira tem o propósito de desenvolver iniciativas de autocuidado em diferentes regiões de São Paulo inspirando e estimulando a população periférica a cuidar melhor de si, de acordo com os princípios determinadas pela OMS - Organização Mundial de Saúde: comer bem, praticar atividade física, ter um bom sono, além de uma boa saúde mental.
Diferentes atividades foram realizadas para contribuir para a melhora do bem-estar físico, mental e social dos participantes, passando por diferentes pontos desde atividade física até orientação sobre uso correto de medicamentos.
O Projeto Respira é uma iniciativa viabilizada por meio da Lei Federal de Incentivo à Cultura com patrocínio da Sandoz. A ação valorizou a importância dos 25 anos da criação da Lei dos Genéricos (9.787/1999) que beneficia a população por meio do acesso a medicamentos com a mesma qualidade dos medicamentos de referência, porém com valor muito mais em conta.
A vida de todos nós contada em quadrinhos. Pessoas que desejam se cuidar melhor, mas não sabem como.
A Mostra “Respira” apresenta nas historinhas temas essenciais do autocuidado,retratando as atividades realizadas na 1ª e 2ª fases, no Parque Ceret e nas unidades dos CEUs.
Uma divertida mostra que convida os passageiros a cuidarem mais de si e compreenderem que autocuidado é sinônimo de bem-estar e qualidade de vida.
Respire fundo ao entrar na Estação Metro Tatuapé
Mostra Respira, de 05.12 a 15.12. Não deixe de passar por lá!
Acesso livre para todas as idades
As oficinas criadas especialmente para quatro unidades dos CEUs de São Paulo mudaram a rotina de muita gente para melhor.
As aulas de automaquiagem iluminaram a beleza das participantes.
A dança circular criou engajamento, gerando maior integração entre todas.
O bate-papo sobre empoderamento criou maior consciência sobre o papel da mulher na sociedade e seus direitos.
O Respira Talks esclareceu dúvidas recorrentes sobre automedicação e maus hábitos de saúde.
A Trilha das Ervas ofereceu uma oportunidade de conexão com a natureza, a partir da confecção de sais de banho, uma outra forma de autocuidado.
Clique nos CEUs e veja como foi.
O estacionamento do Clube Recreativo CERET do Tatuapé foi abrigo para uma série de iniciativas do Projeto Respira realizadas no dia 18 de maio, com o objetivo de engajar a comunidade do Tatuapé e região para práticas de bem- estar.
A programação, gratuita para a família, ofereceu diversas atividades que se relacionam com a saúde mental, emocional e física.
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